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作者:曾四海
高考体育测试中铅球是投掷项目中必考项目之一,其技术也比较复杂……
1.徒手完整技术动作练习…2专门的分解动作练习….3力量练习
关键词：力量 徒手 分解
有效提高高考体育铅球成绩的方法
简介：有效提高高考体育铅球成绩的方法作者:曾四海
高考体育测试中铅球是投掷项目中必考项目之一,其技术也比较复杂……
1.徒手完整技术动作练习…2专门的分解动作练习….3力量练习
关键词：力量 徒手 分解
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