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认知练习法在“低单杠长振屈伸上动作”教学中的应用

简介：苑金娜 山东省阳谷县第一中 低单杠长振屈伸上动作是体操普修教学中一个典型的节奏型动作，对初学体操的学生来说，也是一个动作技术较复杂、 对练习者身心条件要求较高的体操动作之一。根据我校的实际情况，在长振屈伸上教学中，学生多属初学者。因此，我们采用认知练习的方法，促进学生认知能力发挥，使其正确认识和理解长振屈伸上技术，做到想练结合，体脑结合，加快了学生对长振屈伸上技术的掌握。 关键词：认知练习法在“低单杠长振屈伸上动作”教学中的应用

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