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青少年举重训练中常见的损伤分析及预防方法-阚 俊
简介：摘 要：随着体育事业在国内的蓬勃发展，体育建设也倍受重视，越来越多的青少年选择了训练这项很有难度却很独特的运动。而举重运动，更考验一位运动员的身体素质，所以在运动中难免会受到不同程度的损伤。同时青少年正处于发育期，各方面机能都尚未发育完全，对他们的损伤无疑会比较大。本文对青少年在举重训练中的损伤进行了简要的分析探讨，并提出了几点预防方法。 关键词：青少年 举重 损伤 预防方法 关键词：阚 俊 山东省桓台县竞技体育学校 256400《教育学文摘》2014年4月总第117期
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- 关键词：阚 俊 山东省桓台县竞技体育学校 256400《教育学文摘》2014年4月总第117期
- 分享者：jyxwz
- 上传时间：2014-05-26
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