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体育课准备活动教学探析

简介:王一评 辽宁朝阳县柳城高级中学  摘要: 准备活动是体育教学过程中不可缺少的内容和教学步骤。 教师是按照人体生理机能活动能力变化的规律来设计教学过程,所以在机体活动能力上升阶段必须做好充分的准备活动,充分做好准备活动准备活动以利各器官之间互相配合、协调、提高运动器官的工作能力,可以避免运动损伤。本文阐述了安排准备活动的要素:1、时间和运动量要适宜;2内容选择要有针对性;3安排要科学、全面、合理;可以避免运动损伤。4、注意形式新颖、有趣、多样。 关键词:准备活动 运动量适宜 针对性科学全面
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  • 关键词:准备活动 运动量适宜 针对性科学全面
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  • 上传时间:2015-09-16
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