您的位置:首页 > 试论短跑步频与步幅的练习方法-张 榜

试论短跑步频与步幅的练习方法-张 榜

简介:衡量短跑练习的作用标准,我认为:一是看在教学中能否帮助学生掌握和改进技术;二是看在训练中能否发展素质、提高各种能力。短跑专门性练习作用的大小,除练习本身外,还取决于运用是否得法。步频和步幅是决定短跑速度的主要因素,它们是相互影响、制约、对立统一的。步频和步幅是提高短跑速度的关键,其练习方法也是多种多样的。现将自己教学中的练习方法简谈如下: 一、步频的练习方法 关键词:张 榜 黑龙江省哈尔滨体育学院 150001 《教育学》2014年2月总第63期
文档信息
  • 关键词:张 榜 黑龙江省哈尔滨体育学院 150001 《教育学》2014年2月总第63期
  • 分享者:jyxqk@vip.sina.com
  • 上传时间:2014-04-14
  • 格式:pdf
  • 页数:未知
  • 积分下载:0
网站首页 | 关于我们 | 客服中心 | 免责声明 | 联系我们 维普资讯旗下产品: 维普网 | 维普期刊资源整合平台 | 论文检测 | 在线考试 重庆维普资讯有限公司 渝B2-20050021-1 

渝公网安备 50019002500403号

 违法和不良信息举报中心