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不容忽视的膳食纤维

简介:2014年 第01期下 | 陈宇 阜新矿业集团总医院,辽宁 阜新 123000 | 国人的饮食形态日渐精致化,对于肉类的摄取有增加的趋势,而膳食纤维的摄取量不增反减,摄取过多的肉类不仅加重肾脏的负担,同时也会导致血脂过高,增加慢性疾病发生的机率。 关键词:成分 来源 便秘 糖尿病 心脏病 副作用 适用人群
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